CONTENIDO DEL RETO

HIIT and EAT es un reto de alta intensidad que te enseñará a conocer tus limites y sacar la mejor versión de ti mismo.

  • 1

    1a SEMANA 🔥

    • DIA #1: BARRE

    • DIA #2: LOWER GLUTE FOCUS.

    • DIA #3: BARRE

    • DIA #4: FULL CARDIO.

    • DIA #5: BARRE
  • 2

    2a SEMANA 🔥

    • DIA #1: BARRE

    • DIA #2: HIIT

    • DIA #3: BARRE

    • DIA #4: HIIT

    • DIA #5: BARRE
  • 3

    3a Semana 🔥

    • DIA #1: BARRE.

    • DIA #2: HIIT

    • DIA #3: BARRE

    • DIA #4: HIIT

    • DIA #5: BARRE.